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  • 丹道要旨(续)
    其二十四层为:坎离交媾,金玉还丹坎离交媾分小坎离交媾与大坎离交媾两层,先是小坎离交媾金液还丹。三茅真人曰:养胎以人定为主,若静定日久,自觉坎中一点热气上冲心位,当用真意
    http://d49.cn/Item/Show.asp?m=1&d=2880 2020-5-3 8:32:41
  • 丹道要旨
    《丹道要旨》是静功范畴,是炼养生气功最上乘的必由之路和唯一途径。它包含乾元功(男工修炼丹道之功),坤元功(女工修炼丹道之功),卧功和外丹功。第一节乾元功一、乾元功简介乾
    http://d49.cn/Item/Show.asp?m=1&d=2879 2020-5-3 8:26:47
  • 如何练好打坐盘腿
    盘腿,是练习静坐的最基本的功夫。盘腿质量的好与坏,直接影响静坐入静程度的深浅,这对于一个初学者来说是一个非常重要的练习。很多初学者对此都摸不着门路,给练习静坐带来了
    http://d49.cn/Item/Show.asp?m=1&d=2878 2020-5-3 8:25:51
  • 周天功法——保健养生参考功法
    周天功又叫大小周天(又称搬运功、河车功、子午周天、卯酉周天、女丹功、坤道功(女子练习)、辐辏功、炼丹功、玉液炼丹……,二十几个名称,周天功名称应用比较普及,易于理解,是
    http://d49.cn/Item/Show.asp?m=1&d=2877 2020-5-3 8:24:20
  • 练功点滴谈
    1、关于静:刚开始时的放松都是有意识的,慢慢的把意识去掉,就会进入真静的状态。真静的标准很多,你可从最简单的:心平气和入手,千万别把练气功当成多大的事儿,不要一练气功就
    http://d49.cn/Item/Show.asp?m=1&d=2876 2020-5-3 8:23:21
  • 武当龟息功
    武当龟息功是武当道家修炼内功的一种修为功法,又名“玄武定”“龟息真定功”,由潜心、潜息、真定、出定四部分组成。现将修为方法列述于下:一、潜心潜心,即调心,此法为龟息功
    http://d49.cn/Item/Show.asp?m=1&d=2875 2020-5-3 8:21:55
  • 养生松静功
    本功法是初学者入门的练功法,多人实践而不断得到修正和完美。它对治疗高血压、神经衰弱,溃疡病等症有较好疗效,又可诱导入睡。(一)操作(1)姿式:松静功一般可有卧式、站式及坐
    http://d49.cn/Item/Show.asp?m=1&d=2874 2020-5-3 8:20:38
  • 四禅定功
    四禅定功是原中国佛教协会副会长巨赞法师的遗作。本功不但用于佛家修持,而且广泛应用于医疗保健。禅定是人类心理生理上可能有的一种现象,它发生的作用也很微妙,所以古代印度
    http://d49.cn/Item/Show.asp?m=1&d=2873 2020-5-3 8:16:53
  • 静坐法讲义
    自序明·来瞿唐先生曰:“近日讲致良知,意此学在于静坐也,乃静坐绝妄想。如此者数年,茫然渺冥,全无入手处。自觉其为禅宗,既无明师指明,又无友审问,终日山林中委系弥高弥坚,在
    http://d49.cn/Item/Show.asp?m=1&d=2872 2020-5-2 17:20:38
  • 藏密男女双修修法
    提起藏密男女双修修法,很多人难免会联想到性的事情上去。然而,子曰:君子好色,小人好淫。又曰:圣人之道,造端乎夫妇。性生活是普通人生命的一个组成部分。能否正确地对待它,是
    http://d49.cn/Item/Show.asp?m=1&d=2871 2020-5-1 16:30:41
  • 怎样修养元神之光
    脑中无念之正觉,是谓元神。古代丹家常把元神叫做性,以它为生命活动的主宰。五脏精华皆聚于目,而人的一身皆属阴,惟有两眼属阳。因此,练内丹功时先练双目的神光。仰仗这点真阳
    http://d49.cn/Item/Show.asp?m=1&d=2870 2020-5-1 16:29:17
  • 气功修炼五阶梯及其方法
    开初入门练功,一般运练的后天 之“气”,即血气之“气”,气化于谷,因形化气,此气从调摄中来,“气行血行,血行气盛”,“气血互生”。凡是“血旺”之处,即是“气盛”之地。血行
    http://d49.cn/Item/Show.asp?m=1&d=2869 2020-5-1 16:27:45
  • 六字诀养生法补泻再谈
    六字诀养生法是马礼堂气功的核心功法,关于六字诀养生法的补泻问题历来就有不同的观点,见仁见智,争执不休,莫衷一是。从而使一些初学六字诀的人感到迷惑不解,无所适从。笔者今
    http://d49.cn/Item/Show.asp?m=1&d=2868 2020-5-1 16:27:01
  • 气功入门谈之心息相依
    任何一个想习练气功的人,都希望早日入门,早日获得理想的效果。气功入门方法多如牛毛,许多人练了多年气功,却入不了门。笔者今天合盘托出自己的腹式呼吸气功上的经验和练法,一
    http://d49.cn/Item/Show.asp?m=1&d=2867 2020-5-1 16:26:12
  • 少林易筋经揭秘
    对武侠迷而言,少林寺易筋经是至高无上的绝学,但易筋经的内容是什么,恐怕没有人知道。少林寺易筋经的传人说,易筋经其实是一套吐纳功法,还可以帮助人体对抗疾病。日前,「三联
    http://d49.cn/Item/Show.asp?m=1&d=2866 2020-5-1 16:25:15
  • 六字诀
    六字诀练功法在我国历史悠久。最早的文字记载,见于庄子《刻意篇》:吹眗呼吸,吐故纳新,熊颈鸟伸,为寿而己矣……。后经孙思邈、陶弘景、急朴庵、高濂、胡文焕等医家不断充实而
    http://d49.cn/Item/Show.asp?m=1&d=2865 2020-5-1 16:23:33
  • 筑基炼己入门要诀
    筑基炼己入门要诀
    http://d49.cn/Item/Show.asp?m=1&d=2864 2020-4-22 19:55:33
  • 峨嵋:周天搬运法
    这种方法的适应症,以“阳虚”或者“气虚”的人为最适宜。所谓“阳虚”的现象,一般症状,最主要的是怕冷;其次是打瞌睡,食欲不振,精神疲乏,容易感冒,脑力减退,全身酸困,消化不
    http://d49.cn/Item/Show.asp?m=1&d=2863 2020-4-22 19:39:07
  • 蛰龙睡丹功
    一.丹家修炼方便法门道家传统内丹功的基本要求是“致虚极,守静笃”,然后“以观其复”,才能进入到“还丹”、“结丹”、“金液还丹”等层次。做为现代人,工作繁忙,生活节奏快
    http://d49.cn/Item/Show.asp?m=1&d=2862 2020-4-22 19:36:55
  • 先天气功
    先天气功是道家性命双修之功法,自古以来,代代相传,对于去病强身、延年益寿有很大贡献。此功法过去都是口传心授,没有文字记载,即使有书,也都是含糊其词,深奥莫测,其理难明,真
    http://d49.cn/Item/Show.asp?m=1&d=2861 2020-4-22 19:35:13
  • 骨髓运气功
    五节动功1、调身:松静站立,周身放松,虚腋松胯,头顶百会,下颌内收,舌顶上腭,气定神凝,双手自然下垂,双足与肩同宽,双膝微曲,全身肌肉放松,双眼轻轻闭合。2、调心:意念一股温泉
    http://d49.cn/Item/Show.asp?m=1&d=2860 2020-4-22 19:31:40
  • 如何修定
    一为什么要修定修习佛法的人,首先应调顺散乱的心,使心成为堪能性,若散心修佛法如诵经、观想等善功增长不快,若能收治散心去作善功则收效甚速。从世间法来讲,修定能使人的身心
    http://d49.cn/Item/Show.asp?m=1&d=2859 2020-4-22 19:29:36
  • 周天功
    周天功是道教气功内丹术的基础功法,是炼气运气,使丹田真气循环流注于经脉,并周而复始归于丹田的一种方法,是炼精补脑,充实脑髓,激发元神,开发智力的益智气功。人体前后正中线
    http://d49.cn/Item/Show.asp?m=1&d=2858 2020-4-22 19:26:25
  • 自发五禽戏动功
    “五禽戏”的历史渊源可以追溯到三国时期名医华佗的“五禽之戏”,之后繁衍的流派甚多。功法的侧重点有着眼于“内气”、“内”、“外”、“动”、“静”、“刚柔”、“柔劲”
    http://d49.cn/Item/Show.asp?m=1&d=2857 2020-4-22 19:24:23
  • 庄子听息法
    《庄子听息法》这一种静功,导源于庄子著作。陈樱宁先生根据自己六十多年的经验创导而成,并写成册子,但未刊印发行,后经阎海整理而成。本书摘用其中慨述及庄子听息法部分。一
    http://d49.cn/Item/Show.asp?m=1&d=2856 2020-4-22 19:23:08
  • 从性命双修谈到第四医学
    (1989年6月4日)(一)我以前也常常见到人们夸一位气功师的功德,说“性命双修”,但我对“性命双修”的含义并不清楚,就是有时翻看一些气功书籍,也因文字深奥,看不透其中真意。还
    http://d49.cn/Item/Show.asp?m=1&d=2855 2020-4-22 19:20:00
  • 藏经阁
    http://www.d49.cn/data/
    http://d49.cn/Item/Show.asp?m=1&d=2854 2020-4-18 15:22:46
  • 如来十身相海品
    大方广佛华严经于阗国三藏实叉难陀奉诏制译如来十身相海品第三十四如来十身相海品 尔时,普贤菩萨摩诃萨告诸菩萨言:“佛子!今当为汝演说如来所有相海。“佛子!如来顶上有三十
    http://d49.cn/Item/Show.asp?m=1&d=2852 2020-2-6 19:29:13
  • 道教“北斗法门”修持法
    道教“北斗法门”修持法北斗位镇中天,吐纳阴阳,节侯四时之炁。《后汉书》李固对诏曰:“陛下有尚书,犹天之有北斗,北斗,天之喉舌;尚书,陛下之喉舌。北斗斟酌元气,运乎四时。尚
    http://d49.cn/Item/Show.asp?m=1&d=2851 2020-1-22 14:08:32
  • 祖天师张道陵七试赵升
    活说张道陵在鹤鸣山得道,获得一部仙经《九鼎大要》,他托付给了大徒弟王长。他算定这以后应当还有一个人,从东方来,得到这本书。这个人一定在正月七日中午到。张道陵对王长详
    http://d49.cn/Item/Show.asp?m=1&d=2850 2020-1-22 14:04:35
  • 道教故事-----陈抟老祖在华山
    陈抟自五代至宋初一直是在华山修道,因他负经纶之才,又多次奉当时帝王之诏问,他的故事在民间流传颇广。稗史小说也有不少记载。兹从记载中摘出几则有关陈抟的诗歌传说,以见其
    http://d49.cn/Item/Show.asp?m=1&d=2849 2020-1-22 14:03:16
  • 转发:一个风水大师的经历
    一位风水大师走了很多路,十分干渴,终于看见一家庄园,他急忙前去敲门讨水喝。从门里走出一位仆人,让他在门外等着。大师等了很长时间,不禁心生抱怨。水终于拿来了,用一个大碗
    http://d49.cn/Item/Show.asp?m=1&d=2848 2020-1-22 13:56:07
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